QUI SUIS-JE?

Bonjour,


Moi, c’est Lucie, j’ai 38 ans et j’ai la joie d’être la maman d’un petit garçon de 4 ans.

Mais quel défi que de devenir mère dans une société qui exige toujours plus de nous. Cette charge mentale qui nous épuise, cette culpabilité qui nous ronge chaque jour, cette quête de soi, toujours insatisfaite.

C’est en faisant face à une dépression post-partum que j’ai découvert la merveilleuse influence de la sophrologie.

Cette pratique a été la clé pour me libérer du tourbillon émotionnel. Elle m’a permis de me recentrer, de redécouvrir qui je suis réellement, et surtout, de m’accepter pleinement.

La sophrologie m’a enseigné que la perfection n’est pas nécessaire pour trouver la paix, mais qu’il s’agit plutôt d’équilibre.

PARLONS EN ENSEMBLE


J’ai surmonté des épreuves telles que la dépression, les troubles alimentaires et la violence conjugale, et je sais que beaucoup d’entre vous ont également traversé des difficultés similaires.

Mon objectif est de partager mes connaissances pour vous aider à vous reconnecter à votre propre lumière. Celle qui vous guidera vers l’harmonie et l’équilibre intérieur.

Vous n’êtes pas seule dans ce voyage, et je suis là pour vous accompagner vers une vie plus épanouissante.

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